Tinfit: 9

		Waga	B	T	W	Bł	Energia
	wszystkie produkty:	1461 g	45,2 g	31,8 g	173,4 g	16,4 g	1132 kcal
	dla 100g:	100 g	3,1 g	2,2 g	11,9 g	1,1 g	77 kcal
I śniadanie		211 g	7,5 g	4,5 g	45,7 g	5,7 g	236 kcal
	Płatki owsiane górskie	40 g	4,8 g	2,9 g	27,7 g	2,8 g	146 kcal
	Mleko 2 %	70 g	2,4 g	1,4 g	3,4 g	0,0 g	36 kcal
	Cynamon	1 g	0,0 g	0,0 g	0,8 g	0,5 g	2 kcal
	Jabłko	100 g	0,3 g	0,2 g	13,8 g	2,4 g	52 kcal
Obiad		514 g	23,1 g	19,5 g	45,4 g	7,4 g	439 kcal
	Smażony filet z pangi	110 g	17,3 g	15,2 g	5,0 g	0,1 g	223 kcal
	Ziemniaki	180 g	3,4 g	0,2 g	32,9 g	2,7 g	139 kcal
	Kapusta kiszona	220 g	2,4 g	0,4 g	7,5 g	4,6 g	44 kcal
	Oliwa z oliwek	4 g	0,0 g	3,7 g	0,0 g	0,0 g	33 kcal
Kolacja		736 g	14,6 g	7,8 g	82,3 g	3,3 g	457 kcal
	Jogurt z owocami leśnymi Premium Gold	150 g	5,7 g	3,9 g	24,8 g	0,0 g	156 kcal
	Sok z marchwi, jabłek, aceroli i granatów Vitaminka	550 g	1,7 g	0,6 g	57,2 g	3,3 g	242 kcal
	Polędwica sopocka	36 g	7,2 g	3,3 g	0,3 g	0,0 g	59 kcal

Tinfit