Tinfit: 15

		Waga	B	T	W	Bł	Energia
	wszystkie produkty:	1178 g	73,7 g	34,9 g	207,9 g	31,8 g	1415 kcal
	dla 100g:	100 g	6,3 g	3,0 g	17,6 g	2,7 g	120 kcal
I śniadanie		213 g	9,3 g	6,2 g	51,1 g	3,8 g	285 kcal
	Płatki owsiane górskie	40 g	4,8 g	2,9 g	27,7 g	2,8 g	146 kcal
	Mleko 2 %	70 g	2,4 g	1,4 g	3,4 g	0,0 g	36 kcal
	Ser Camembert	8 g	1,7 g	1,8 g	0,0 g	0,0 g	23 kcal
	Ananas z puszki	95 g	0,4 g	0,1 g	20,0 g	1,0 g	80 kcal
Przekąska		55 g	0,3 g	0,1 g	6,4 g	0,9 g	25 kcal
	Śliwki	55 g	0,3 g	0,1 g	6,4 g	0,9 g	25 kcal
Obiad		495 g	35,2 g	11,1 g	42,0 g	11,4 g	368 kcal
	Łosoś wędzony	125 g	26,9 g	10,5 g	0,0 g	0,0 g	203 kcal
	Gotowana fasola	240 g	5,8 g	0,5 g	18,2 g	9,4 g	65 kcal
	Ziemniaki ugotowane	130 g	2,5 g	0,1 g	23,8 g	2,0 g	100 kcal
Podwieczorek		150 g	12,8 g	3,7 g	28,8 g	0,6 g	202 kcal
	Wafle ryżowe	20 g	1,6 g	0,6 g	16,2 g	0,6 g	78 kcal
	Dżem z wiśni 100 % z owoców	30 g	0,2 g	0,1 g	10,2 g	0,0 g	43 kcal
	Serek wiejski light	100 g	11,0 g	3,0 g	2,4 g	0,0 g	81 kcal
Kolacja		265 g	16,1 g	13,8 g	79,6 g	15,1 g	535 kcal
	Jogurt z owocami leśnymi Premium Gold	175 g	6,7 g	4,6 g	28,9 g	0,0 g	182 kcal
	Musli błonnikowe z kokosem	90 g	9,4 g	9,2 g	50,7 g	15,1 g	353 kcal

Tinfit