Podsumowanie sierpnia 2014

Hej dziewczyny ! 

Po miesiącu ćwiczeń i zdrowego odżywiania  ubyło mi :

Talia   - 5 cm
Biodra   - 4 cm
Udo  - 1 cm
Łydka  - 1 cm
Kostka  - 2 cm

W sumie ubyło mi 13 cm

I z wagi -2,5 kg

Jestem zadowolona z efektów , nie poddaje się i dążę dalej do idealnej sylwetki :)