Tinfit: 13

		Waga	B	T	W	Bł	Energia
	wszystkie produkty:	1692 g	74,1 g	41,4 g	190,2 g	15,1 g	1371 kcal
	dla 100g:	100 g	4,4 g	2,4 g	11,2 g	0,9 g	81 kcal
I śniadanie		210 g	16,2 g	10,8 g	36,1 g	2,6 g	308 kcal
	Chleb ze słonecznikiem	70 g	4,9 g	5,7 g	20,5 g	2,6 g	154 kcal
	Serek wiejski naturalny	100 g	11,0 g	5,0 g	2,0 g	0,0 g	97 kcal
	Dżem z wiśni 100 % z owoców	40 g	0,3 g	0,1 g	13,6 g	0,0 g	57 kcal
II śniadanie		344 g	3,9 g	4,9 g	32,2 g	5,4 g	168 kcal
	Truskawki	300 g	2,1 g	1,2 g	21,6 g	5,4 g	84 kcal
	Lody kakaowe w waflu "Śnieżna Kostka"	44 g	1,8 g	3,7 g	10,6 g	0,0 g	84 kcal
Obiad		498 g	29,1 g	15,4 g	59,2 g	2,6 g	468 kcal
	Wędzona pierś z indyka	120 g	22,9 g	0,8 g	2,3 g	0,0 g	108 kcal
	Masło klarowane	8 g	0,0 g	8,0 g	0,0 g	0,0 g	71 kcal
	Ziemniaki ugotowane	170 g	3,2 g	0,2 g	31,1 g	2,6 g	131 kcal
	Surówka Koperkowa Grześkowiak	200 g	3,0 g	6,4 g	25,8 g	0,0 g	158 kcal
Kolacja		640 g	24,9 g	10,3 g	62,7 g	4,5 g	427 kcal
	Żółty melon	450 g	2,3 g	0,6 g	40,5 g	4,5 g	162 kcal
	Jogurt typu greckiego z wiśniami 0 %	150 g	11,6 g	0,0 g	22,2 g	0,0 g	135 kcal
	Kabanos	40 g	11,0 g	9,7 g	0,0 g	0,0 g	130 kcal

Tinfit