Tinfit: 9

		Waga	B	T	W	Bł	Energia
	wszystkie produkty:	1631 g	52,0 g	19,6 g	230,0 g	17,4 g	1237 kcal
	dla 100g:	100 g	3,2 g	1,2 g	14,1 g	1,1 g	76 kcal
I śniadanie		680 g	11,6 g	6,5 g	91,7 g	12,9 g	422 kcal
	Płatki owsiane górskie	40 g	4,8 g	2,9 g	27,7 g	2,8 g	146 kcal
	Mleko 2 %	70 g	2,4 g	1,4 g	3,4 g	0,0 g	36 kcal
	Banan	120 g	1,2 g	0,4 g	28,2 g	2,0 g	114 kcal
	Truskawki	450 g	3,2 g	1,8 g	32,4 g	8,1 g	126 kcal
II śniadanie		365 g	5,7 g	3,5 g	17,0 g	4,5 g	104 kcal
	Marchew	80 g	0,8 g	0,2 g	7,0 g	2,9 g	22 kcal
	Ogórki kiszone	120 g	1,2 g	0,1 g	2,3 g	0,6 g	13 kcal
	Papryka czerwona	50 g	0,7 g	0,3 g	3,3 g	1,0 g	14 kcal
	Kawa cappuccino	115 g	3,0 g	2,9 g	4,4 g	0,0 g	55 kcal
Obiad		436 g	23,1 g	9,6 g	99,1 g	0,0 g	576 kcal
	Makaron bezglutenowy	110 g	5,0 g	2,3 g	88,2 g	0,0 g	393 kcal
	Pierś z kurczaka	70 g	15,1 g	0,9 g	0,0 g	0,0 g	69 kcal
	Przecier pomidorowy	170 g	2,0 g	0,2 g	7,7 g	0,0 g	43 kcal
	Pomidory z puszki	80 g	1,0 g	0,2 g	3,2 g	0,0 g	18 kcal
	Masło klarowane	6 g	0,0 g	6,0 g	0,0 g	0,0 g	53 kcal
Kolacja		150 g	11,6 g	0,0 g	22,2 g	0,0 g	135 kcal
	Jogurt typu greckiego z wiśniami 0 %	150 g	11,6 g	0,0 g	22,2 g	0,0 g	135 kcal

Tinfit