Tinfit: 11

		Waga	B	T	W	Bł	Energia
	wszystkie produkty:	1885 g	41,6 g	33,4 g	270,2 g	34,8 g	1442 kcal
	dla 100g:	100 g	2,2 g	1,8 g	14,3 g	1,8 g	76 kcal
I śniadanie		367 g	9,8 g	4,9 g	70,5 g	9,5 g	335 kcal
	Płatki owsiane górskie	40 g	4,8 g	2,9 g	27,7 g	2,8 g	146 kcal
	Mleko 2 %	70 g	2,4 g	1,4 g	3,4 g	0,0 g	36 kcal
	Pomarańcza	240 g	2,2 g	0,5 g	27,1 g	4,6 g	106 kcal
	Rodzynki	15 g	0,3 g	0,1 g	10,7 g	1,0 g	42 kcal
	Cynamon	2 g	0,1 g	0,0 g	1,6 g	1,1 g	5 kcal
Przekąska		30 g	0,3 g	0,1 g	3,6 g	0,5 g	14 kcal
	Morele	30 g	0,3 g	0,1 g	3,6 g	0,5 g	14 kcal
Obiad		346 g	14,8 g	14,1 g	26,9 g	4,3 g	278 kcal
	Jajko sadzone	66 g	9,5 g	13,7 g	0,5 g	0,0 g	162 kcal
	Szparagi	170 g	3,2 g	0,3 g	6,3 g	2,6 g	31 kcal
	Ziemniaki ugotowane	110 g	2,1 g	0,1 g	20,1 g	1,7 g	85 kcal
Podwieczorek		1050 g	9,6 g	3,5 g	131,1 g	15,2 g	542 kcal
	Czereśnie	750 g	7,5 g	2,3 g	109,5 g	9,8 g	458 kcal
	Truskawki	300 g	2,1 g	1,2 g	21,6 g	5,4 g	84 kcal
Kolacja		92 g	7,1 g	10,8 g	38,1 g	5,3 g	273 kcal
	Wafle ryżowe z błonnikiem Cynk	27 g	2,6 g	1,5 g	19,0 g	2,4 g	105 kcal
	Ser topiony	30 g	2,4 g	8,7 g	1,2 g	0,0 g	93 kcal
	Chleb żytni razowy	35 g	2,1 g	0,6 g	17,9 g	2,9 g	75 kcal

Tinfit